ব্যায়ামের মধ্যে ঘন ঘন পানি পানে যে বিপদ ডেকে আনে
ব্যায়াম করতে গিয়ে ঘাম হওয়া, হাঁপিয়ে যাওয়া—এগুলো একেবারেই স্বাভাবিক। কিন্তু এই সময়েই অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে, ওয়ার্কআউটের মধ্যে পানি খাওয়া কি ঠিক, নাকি এতে শরীরচর্চার ক্ষতি হয়?
অনেকেই মনে করেন, ব্যায়ামের
লাইভ টিভি
আরটিভি প্লাস 
